{"id":92572,"date":"2026-03-27T13:29:56","date_gmt":"2026-03-27T11:29:56","guid":{"rendered":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/?p=92572"},"modified":"2026-03-27T13:29:56","modified_gmt":"2026-03-27T11:29:56","slug":"novij-sposib-pokrashhiti-konczentracziyu-ta-uvagu-chi-dijsno-vin-praczyu%d1%94","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/novij-sposib-pokrashhiti-konczentracziyu-ta-uvagu-chi-dijsno-vin-praczyu%d1%94\/","title":{"rendered":"\u041d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 &#8211; \u0447\u0438 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u0432\u0456\u043d \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454"},"content":{"rendered":"<div dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\u0423 2022 \u0440\u043e\u0446\u0456 \u0421\u0442\u044e\u0430\u0440\u0442 \u0421\u0435\u043c\u043f\u043b \u0437\u0456\u0442\u043a\u043d\u0443\u0432\u0441\u044f \u0437 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u043c \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435\u043c &#8211; \u0432\u0456\u043d \u043d\u0435 \u043c\u0456\u0433 \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. 45-\u0440\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a \u0456\u0437 \u0411\u043e\u0440\u043d\u043c\u0443\u0442\u0430 \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u0411\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0456\u0457 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0432, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043d \u043c\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0456\u0436 \u043f\u0456\u0432 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0434\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0437 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u043b\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0425\u043e\u0447\u0430 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0447\u0438 \u0432\u0441\u0435 &#8211; \u0432\u0456\u0434 \u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 &#8211; \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c, \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043c\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0446\u0456\u043d\u0443.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u0448\u0430\u0442\u0438, \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u044c \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f &#8211; \u0443\u0441\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043b\u044e\u0434\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0457.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f, \u0441\u0445\u043e\u0436\u0435, \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0449\u0430\u0441\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438: \u043f\u043e\u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0443 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0445, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0439 \u043d\u0430\u0434\u0430\u043b\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443 \u0456 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0435\u0434\u0430\u043b\u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u0443 &#8211; \u0442\u0430\u043a \u0437\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e &#8220;friction-maxxing&#8221; (\u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e &#8211; &#8220;\u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044f&#8221;), \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u043b\u0435\u0440\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0406\u0434\u0435\u044f \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0454 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0447\u0438 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e &#8220;\u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0457 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438&#8221; &#8211; \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438: \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 YouTube, \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c Google Maps \u0430\u0431\u043e \u0434\u0437\u0432\u0456\u043d\u043e\u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u043e\u044e \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0437 ChatGPT.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0422\u0440\u0438 \u0440\u043e\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0421\u0435\u043c\u043f\u043b \u043f\u043e\u0447\u0430\u0432 \u0456\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e &#8211; \u0440\u043e\u0431\u0438\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439 \u0456 \u0432\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">&#8220;<em>\u042f \u0445\u043e\u0442\u0456\u0432 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u0434\u0456\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0443\u0434\u044c\u0433\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u043e\u0441\u0442\u0456<\/em>, &#8211; \u043a\u0430\u0436\u0435 \u0432\u0456\u043d. &#8211; <em>\u0417\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0456 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0456\u0434\u0435\u0439 \u0437\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432<\/em>&#8220;.<\/p>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u041d\u0430\u0442\u0445\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0432\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043c\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0441\u0442\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0456 \u0437\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u0439 \u043d\u0430 Substack, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0457\u0436\u0456 &#8211; \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0456\u0432 &#8211; \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u043e\u043f\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">&#8220;<em>\u042f \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430,<\/em> &#8211; \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0421\u0435\u043c\u043f\u043b. &#8211; <em>\u042f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443, \u0441\u0442\u0430\u044e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043c \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u044e\u044e \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456<\/em>&#8220;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0421\u0435\u043c\u043f\u043b \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0434\u0443\u043c\u0446\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0456\u044e. \u041d\u0430 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439, \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 &#8211; \u044f\u043a\u0449\u043e \u0457\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f &#8220;\u0442\u0435\u0440\u0442\u044f&#8221; \u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0448\u043b\u044f\u0445\u043e\u043c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e, \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u0456\u0457.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">&#8220;<em>\u041c\u0438 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f\u043c \u043a\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u043e\u044e<\/em>&#8220;, &#8211; \u043a\u0430\u0436\u0435 \u041b\u0430\u0440\u0440\u0456 \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u043e\u0440 \u041a\u0430\u043b\u0456\u0444\u043e\u0440\u043d\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0432 \u0414\u043e\u043c\u0456\u043d\u0433\u0435\u0441-\u0413\u0456\u043b\u043b\u0441 \u0443 \u0421\u0428\u0410, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 2016 \u0440\u043e\u043a\u0443 &#8220;The Distracted Mind&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">&#8220;<em>\u041c\u0438 \u043c\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e<\/em>&#8220;, &#8211; \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454 \u0432\u0456\u043d.<\/p>\n<\/div>\n<div dir=\"ltr\">\n<h3 id=\"\u0427\u0438-\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456-\u043d\u0430\u0448\u0456\u0439-\u0443\u0432\u0430\u0437\u0456-\u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435-\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\" tabindex=\"-1\">\u0427\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u043d\u0430\u0448\u0456\u0439 \u0443\u0432\u0430\u0437\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f?<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-92576\" src=\"https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/concentration-of-attention_001.webp\" alt=\"concentration of attention 001\" width=\"1200\" height=\"799\" srcset=\"https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/concentration-of-attention_001.webp 1200w, https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/concentration-of-attention_001-300x200.webp 300w, https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/concentration-of-attention_001-768x511.webp 768w, https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/concentration-of-attention_001-391x260.webp 391w, https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/concentration-of-attention_001-18x12.webp 18w, https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/concentration-of-attention_001-624x415.webp 624w, https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/concentration-of-attention_001-600x400.webp 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0406 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u043d\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0430 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 &#8211; \u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457, \u0441\u043f\u043e\u0433\u0430\u0434\u0438 \u0456 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438 &#8211; \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a \u0437\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430 \u043f\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0437\u043e\u0432\u043d\u0456 &#8211; \u043d\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435, \u043d\u044e\u0445\u0430\u0454\u0442\u0435, \u0447\u0443\u0454\u0442\u0435, \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a, \u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u0432\u043a\u0456\u043b\u043b\u0456 &#8211; \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u043e\u043f\u0430\u0440\u0456\u0454\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0406\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e &#8211; \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0433\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0432\u0443\u043a \u043c\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0454 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441. \u0406\u043d\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0430 &#8211; \u044f\u043a \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u0435 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u043b\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u0435, \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0446\u044e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u044e.<\/p>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0417\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0456\u0432, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f &#8211; \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0432\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0446\u0456\u043b\u043e\u0434\u043e\u0431\u043e\u0432\u0456 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u043d\u0435\u0441\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 &#8211; \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438, \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0447\u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u0443 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0417\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0434\u0432\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0456\u0442\u0442\u044f \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u043b\u0430 &#8220;\u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0456 \u0448\u043e\u043a\u0443\u044e\u0447\u043e\u0433\u043e&#8221; \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043a\u0430\u0436\u0435 \u0413\u043b\u043e\u0440\u0456\u044f \u041c\u0430\u0440\u043a, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0443\u0454 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f&#8217;\u044e\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0432 \u041a\u0430\u043b\u0456\u0444\u043e\u0440\u043d\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0456 \u0432 \u0406\u0440\u0432\u0430\u0439\u043d\u0456, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 2023 \u0440\u043e\u043a\u0443 &#8220;Attention Span&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u043e\u043c\u0456\u0440\u0438 \u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f, \u041c\u0430\u0440\u043a \u0456 \u0457\u0457 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0433\u0438 \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0423 \u0446\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445 &#8211; \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0444\u0456\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432, \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f &#8211; \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u044f\u043a \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u044f\u043a \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0448\u0442\u0430, Microsoft Word \u0456 \u043f\u043e\u0448\u0443\u043a \u0432 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0417\u0430\u0433\u0430\u043b\u043e\u043c \u0446\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u043e\u043c \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u0437 \u0434\u0432\u043e\u0445 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u044e \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0443 2004 \u0440\u043e\u0446\u0456 \u0434\u043e 47 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0443 2016 \u0440\u043e\u0446\u0456. \u0426\u044f \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0456\u0437 \u0443\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043c\u0456\u0436 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u041c\u0430\u0440\u043a.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0417\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0438\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u043c\u0456\u0436 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0449\u043e \u043c\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438: \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0456 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043e\u043a \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0438\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0456\u0436 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">&#8220;<em>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0445\u0442\u043e \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u0454, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438?<\/em>&#8221; &#8211; \u043a\u0430\u0436\u0435 \u041c\u0430\u0440\u043a.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u041b\u044e\u0434\u0438, \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443 \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f GPS, \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0448\u0442\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0417\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0430, \u0437\u0456 \u0448\u0442\u0443\u0447\u043d\u0438\u043c \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u043c\u0438 &#8220;\u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0432\u0456\u0439 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">&#8220;<em>\u0429\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0434\u0435\u043b\u0435\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0430\u0431\u043e \u0446\u0456 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f?<\/em>&#8221; &#8211; \u043f\u0438\u0442\u0430\u0454 \u0432\u0456\u043d.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0412\u0442\u0456\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0440\u0443\u0439\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0448\u043a\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044e.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443: \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0446\u043c\u0435\u0440\u0435\u0436 \u0456 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0437 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0454\u044e, \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u043e\u044e \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0437 \u0443\u0432\u0430\u0433\u043e\u044e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0412\u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441 \u0442\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0430\u043c \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0428\u0442\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u043b\u044f \u0456 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0436\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0456\u0441\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0423 2021 \u0440\u043e\u0446\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0456\u044f \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0456\u0432 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0434\u0435\u043b\u0435\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0435\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441 \u0456 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043e\u043a, \u0430\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044e \u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0456.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u041f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0456\u043b\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u0456\u0432, \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0438\u043c, \u043a\u0430\u0436\u0435 \u041c\u0430\u0440\u043a. \u0420\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0448\u0442\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445, \u044f\u043a\u0456 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0456, \u043c\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u041d\u0430\u0440\u0430\u0437\u0456 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0446\u044f\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u044f\u043a \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<\/div>\n<div dir=\"ltr\">\n<h3 id=\"\u0427\u0430\u0441-\u0434\u043b\u044f-frictionmaxxing\" tabindex=\"-1\">\u0427\u0430\u0441 \u0434\u043b\u044f &#8220;friction-maxxing&#8221;<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-92578\" src=\"https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/friction-maxxing_002.webp\" alt=\"friction maxxing 002\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/friction-maxxing_002.webp 1200w, https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/friction-maxxing_002-300x169.webp 300w, https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/friction-maxxing_002-768x432.webp 768w, https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/friction-maxxing_002-18x10.webp 18w, https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/friction-maxxing_002-624x351.webp 624w, https:\/\/digital.staff-capital.com\/wp-content\/uploads\/friction-maxxing_002-600x338.webp 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0417 \u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u043e\u0440\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043b\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u043e\u0440\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e. \u0422\u043e\u0436 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0441\u044c &#8220;\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c&#8221; \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f\u043c \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0441, \u0432 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e \u0456 \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u043e.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0410\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u043c &#8220;\u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0448&#8221;, \u043a\u0430\u0436\u0435 \u041c\u0430\u0440\u043a. \u0415\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0438\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u0430\u043c \u0443 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 &#8211; \u044f\u043a-\u043e\u0442 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456, \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0456\u0433\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043b\u043e\u043c\u043e\u043a &#8211; \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0437 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0430\u0442\u0440 \u0421\u0440\u0456\u043d\u0456 \u041f\u0456\u043b\u043b\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0438\u0441\u0430\u0432 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 &#8211; \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043c\u0440\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 &#8211; \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0443 \u043a\u043d\u0438\u0437\u0456 &#8220;Tinker, Dabble, Doodle, Try&#8221;, \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454, \u0449\u043e &#8220;friction-maxxing&#8221; \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0434\u0456\u0432\u0430\u043d\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0454\u044e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u043d\u0441\u0443.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u042f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c &#8211; \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e, \u043a\u0430\u0436\u0435 \u041f\u0456\u043b\u043b\u0435\u0439. \u0410\u043b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435: &#8220;\u0412\u043e\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0456 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u0432\u0438\u043c \u0447\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u0438? \u042f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u0447\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0439 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a \u0456\u0437 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438?&#8221;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u041d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u043e\u043f\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a, \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u041f\u0456\u043b\u043b\u0435\u0439. \u041f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u0454 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u0431\u043b\u044e\u0454 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0427\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0432 \u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u0456\u0437 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0441\u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0425\u043e\u0447\u0430 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0456 \u0437&#8217;\u044f\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u043b\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0435 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0437\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u0432\u043d\u0435. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u0437 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u043a\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0437 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u044e, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0456, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">&#8220;\u041f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c&#8221;, \u044f\u043a \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456, \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0443 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u0456\u0432. \u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456 \u0437 \u043c\u0438\u0448\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0457\u043c \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0457\u0436\u0443, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0446\u044e \u0457\u0436\u0443 \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0456\u0454\u0457, \u044f\u043a\u0443 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c, \u0430 \u0439, \u0441\u0445\u043e\u0436\u0435, \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0457\u0457 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c &#8211; \u0441\u0443\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0457\u0457 \u0432\u0438\u043b\u0438\u0437\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0421\u0435\u0440\u0456\u044f \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0431\u043b\u0456, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u0456\u0432 &#8211; \u043f\u043e\u043f\u0440\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c &#8211; \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044f\u043b\u043e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0443 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0446\u0435 &#8220;\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c IKEA&#8221; &#8211; \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u0448\u0432\u0435\u0434\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0431\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u0456\u0433\u0430\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0412 \u0456\u043d\u0448\u0456\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0456\u0457 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 IKEA, \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0438 Lego \u0442\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0430\u043c\u0456. \u0423\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0443 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u044f\u043a \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u0430\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0456 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043e\u0446\u0456\u043d\u044f\u0442\u044c \u0457\u0445\u043d\u0456 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e &#8211; \u0437\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">&#8220;<em>\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0443 \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0438\u043d\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0434\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e, &#8220;\u0433\u0435\u0434\u043e\u043d\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e&#8221; \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u0443\u0442\u0443, \u0441\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c<\/em>&#8220;, &#8211; \u043a\u0430\u0436\u0435 \u041c\u0430\u0440\u043a.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0426\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e, \u0430\u043b\u0435 &#8220;\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043d\u0435\u0445\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e &#8220;\u0435\u0432\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c&#8221; \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0433\u043b\u0438\u0431\u0448\u043e\u0457 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0456 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0448\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u0443\u0442\u0443&#8221;. \u0413\u0435\u0434\u043e\u043d\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u0443\u0442 \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456, \u0449\u0430\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0456, \u0442\u043e\u0434\u0456 \u044f\u043a \u0435\u0432\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 &#8211; \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043d\u0441\u0456 \u0456 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457. \u0406 \u0432\u0456\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0414\u043b\u044f \u0421\u0435\u043c\u043f\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e &#8220;\u0442\u0435\u0440\u0442\u044f&#8221; \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443. \u0412\u0456\u043d \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044e\u0454 \u0446\u0435 \u0437 \u0434\u043e\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0435\u0443\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443 &#8211; &#8220;\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443&#8221;, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0443\u0454 \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0443\u0454.<\/p>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0412\u0442\u0456\u043c \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043a\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c. &#8220;Friction-maxxing&#8221; &#8211; \u0446\u0435 &#8220;\u043a\u0438\u0442\u0447\u043e\u0432\u0430 \u0456\u0434\u0435\u044f&#8221;, \u043a\u0430\u0436\u0435 \u0432\u0456\u043d, \u044f\u043a\u0430 \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0432\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u044f\u0434 \u0447\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">&#8220;<em>\u041d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0441\u0438\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u043c\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443 \u044f\u043c\u0443, \u0456 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f\u043c\u0438<\/em>&#8220;, &#8211; \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u041d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443, &#8220;friction-maxxing&#8221; \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0442\u043e\u0434\u0456, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043a\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0457\u043c &#8220;\u043a\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e&#8221;. \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c 15-\u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u0456\u0457.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u041f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0456\u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0438, \u0442\u043e\u0434\u0456 \u044f\u043a \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f 2014 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0449\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f&#8217;\u044f\u0442\u0438\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043b\u043e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0443 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432. \u041d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f 2019 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0437\u0430\u0444\u0456\u043a\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u041f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a\u0449\u043e &#8220;friction-maxxing&#8221; \u043d\u0435 \u0454 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c, \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0435 \u043c\u0438 \u0447\u0435\u043a\u0430\u043b\u0438, \u0432\u0456\u043d \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u0436\u0435 \u041c\u0430\u0440\u043a.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">&#8220;<em>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u0432\u0434\u0443\u043c\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438<\/em>&#8220;, &#8211; \u043a\u0430\u0436\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0410\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432\u0456 \u0445\u043e\u0431\u0456 &#8211; \u044f\u043a-\u043e\u0442 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0434\u0456\u043b\u043b\u044f, \u0441\u0430\u0434\u0456\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u043e \u0447\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f &#8211; \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0441\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u043e\u043a \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d \u0443 \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u0456 \u0447\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0438\u043c\u0456\u043d\u0433\u0443, \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0434\u0456\u044f\u0442\u0438 \u044f\u043a &#8220;\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f&#8221;, \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c \u0456 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f 2024 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u0437\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044e \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 7 000 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445 \u0432 \u0410\u043d\u0433\u043b\u0456\u0457 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0449\u043e \u0442\u0456, \u0445\u0442\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0432\u0441\u044f \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0456\u0441\u0442\u044e \u0430\u0431\u043e \u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044f\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0432\u0438\u0449\u0443 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u043c, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0441\u0435\u043d\u0441\u0443 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0449\u0430\u0441\u0442\u044f.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-tmqcq9 eea635z0\" dir=\"ltr\">&#8220;<em>\u042f \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f &#8211; \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f<\/em>, &#8211; \u043a\u0430\u0436\u0435 \u0421\u0435\u043c\u043f\u043b. &#8211; <em>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u0448 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043b\u044f\u0445, \u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u0448 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0456<\/em>&#8220;.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a: <a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/ukrainian\/articles\/c8r1ml64z6zo?fbclid=IwY2xjawQvRYFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEel-RIvY_AmWv8tp--c2Mw1ATWqu7tQJR5W88KSMankYHya9e00N8T-1SI8P8_aem_1WZqFwy-DiKftLBPhp4qFw\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">www.bbc.com<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423 2022 \u0440\u043e\u0446\u0456 \u0421\u0442\u044e\u0430\u0440\u0442 \u0421\u0435\u043c\u043f\u043b \u0437\u0456\u0442\u043a\u043d\u0443\u0432\u0441\u044f \u0437 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u043c \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435\u043c &#8211; \u0432\u0456\u043d \u043d\u0435 \u043c\u0456\u0433 \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. 45-\u0440\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a \u0456\u0437 \u0411\u043e\u0440\u043d\u043c\u0443\u0442\u0430 \u0443 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u0411\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0456\u0457 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0432, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043d&hellip;<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":92575,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[35],"tags":[187],"class_list":["post-92572","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-psihologiya",""],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=92572"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92572\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":92579,"href":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/92572\/revisions\/92579"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/92575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=92572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/digital.staff-capital.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=92572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}