Війна: після страху приходить апатія. Як справитися?
Війна триває в Україні. Ми стоїмо, і вистоїмо, і наша психіка теж має вистояти. Багато хто зараз говорить про терапію ПТСР вже у цей час,…
Tag: здоров’я
Не бігти, а йти боком до вітру: що робити в разі хімічної атаки або аварії на хімпідприємстві
Після того, як російські окупанти сьогодні вночі, 27 лютого, підірвали нафтобазу в місті Васильків на Київщині, на порядку денному знову став актуальним індивідуальний захист у разі аварії на такого…
Поради з безпеки: як їздити машиною під час бойових дій
Скільки б не було загроз на дорогах і вулицях під час війни, декому з нас все одно доводиться користуватися автомобілем. “Авто 24” зібрав усі поради щодо…
Цеглу для бджіл використовуватимуть майже у всіх нових будинках британського міста
Спеціальні цеглини разом із екологами розробила компанія Green&Blue у 2014 році для збільшення популяції одиночних бджіл – важливого для запилення рослин виду комах. В англійському…
У США зобов’язали автовиробників боротися із п’яним водінням. Як машини будуть відстежувати, скільки ви випили
Конгрес США висунув нову вимогу до автовиробників: знайти новий спосіб утримати п’яних людей від керування автомобілем. Парламентарі ухвалили законопроєкт про інфраструктуру на $1 трильйон, який містить нове правило…
Практика «Шінрін Йоку» або повільна прогулянка в лісі
Нас часто наздоганяє втома, яка породжує роздратованість, депресію і агресію до оточуючих. Майже неможливо уявити життя без wi-fi, смартфона, ноутбука, фейсбука, інстаграму. Однак мозок часто…
Практика «Шінрін Йоку» або повільна прогулянка в лісі
Нас часто наздоганяє втома, яка породжує роздратованість, депресію і агресію до оточуючих. Майже неможливо уявити життя без wi-fi, смартфона, ноутбука, фейсбука, інстаграму. Однак мозок часто…
Надмірна тривожність шкодить кар’єрі
Які проблеми вона породжує і як їх вирішувати Розум багатьох людей схильний до тривожності. Почувши про нову ідею, така людина насамперед думає, що реалізації цієї…
Сон спекотної ночі: як швидше заснути?
Не можете заснути через спеку? Що робити? Поради німецьких експертів. Відмовтеся від подушки За даними досліджень Інституту імені Роберта Коха, кожен третій житель Німеччини важко…
Що відбувається, коли ви виходите погуляти
Англійський письменник Едвард Форстер в 1909 році написав тривожне оповідання «Машина зупиняється». Він зобразив картину майбутнього: люди проводять все життя в ізольованих підземних приміщеннях, спілкуючись…