Курс про взаємозʼязок стресу з конфліктами, методи подолання стресу і самовідновлення на прикладі роботи проадвця автомобілів.
Зміст
Вступ
-
Бажання купити проти страху невизначеності
-
Тривожність клієнта
-
Тривожність продавця
Стрес і конфлікти
-
Потенційні конфлікти
-
Поведінка = Особистість + Ситуація
-
Стрес і схильність до конфліктів
-
Нервова система і стрес
Надзвичайні ситуації і нервова система
-
Нервова система
-
Гнучкість нервової системи
-
Триєдиний мозок
-
Зовнішнє і внутрішнє орієнтування
-
Мозок в стресовій ситуації
-
Цикл реакцій на надзвичайні ситуації
Саморегуляція
-
Саморегуляція
-
Реакції на надзвичайні ситуації
-
Стрес всередині нашого тіла
-
Розрядка енергії
-
Гормональний коктейль
-
4 стихії саморегуляції
-
Стихія «Повітря»
-
Стихія «Вода»
-
Стихія «Земля»
-
Стихія «Вогонь»
-
Додаткові вправи
Стрес і конфлікт — два близьких родичі
-
Стрес і конфлікт
-
Рівень стресу
-
Типові реакції на стрес
-
Нами керують емоції
Ненасильницьке спілкування
-
Ненасильницьке спілкування
-
4 кроки ненасильницького спілкування
-
Скільки трикутників на зображенні
-
Спостереження без оцінювання
-
Почуття (емоції)
-
Потреба
-
Інформація / прохання
Піклування про себе
-
Піклування про себе
-
Харчування
-
Сон
-
Сирна модель
-
«Внутрішня робота»
