Коли тіло каже: «Досить». Як робота впливає на здоров’я – і що з цим робити?
Чи помічали ви, як після кількох годин роботи за комп’ютером тіло починає сигналізувати про втому: болять спина, голова, очі? З’являється дратівливість та апатія, погіршується сон.…
