Пандемія у світі та її наслідки породили десятки трендів і хештегів, пов’язаних з роботою – “Тихе звільнення”, “Велика відставка”, #ActYourWage, “Мінімальний прожитковий мінімум” і тому…
Нервовий зрив – це загальний термін, який вживається в тих випадках, коли компенсаторні механізми організму та психіки перестають справлятися зі стресовим навантаженням. Подібний стан може…
Кожна людина у певній ситуації може стати заручником раптового неконтрольованого страху, що виникає з різних причин і супроводжується сильним серцебиттям, тремтінням, появою холодного поту, онімінням…
Ми не можемо протистояти стресу але ми можемо навчитись швидше відновлюватись від наслідків його впливу. Особливо важливими такі навички є сьогодні, в умовах постійної тривоги…
Високим робочим ритмом засновник SpaceX і Tesla Ілон Маск вважає період, коли йому доводилось спати на підлозі заводу і працювати понад 120 годин на тиждень.…
Кожен сам обирає, чим зайнятися у вихідний. Для одних це довгоочікувана можливість відіспатися, інші нарешті знаходять час, щоб розгребти домашні справи, треті максимально наповнюють ці…
За визначенням ВООЗ, синдром вигорання пов’язаний із хронічним робочим стресом. Але як відрізнити тимчасовий аврал на роботі від дечого серйознішого? Якби на початку 1970-х ви…
Так само, як імунітет допомагає організму опиратися захворюванням, є особливості психіки, які допомагають людині протистояти дії стресу. Порівняно недавно в психологічній термінології з‘явилося поняття «резильєнтність».…
Першопроходець у сфері вивчення явища вигорання дає прості, але потужні поради для підприємців, які перебувають на межі виснаження. Не дивно, що вигорання різко зросло під…
Коли ми ходимо по магазинах, а не просто робимо покупки, ми купуємо більше ніж продукти. Ми купуємо владу і контроль. Прийшовши в магазин із готівкою або кредитними…
Більшість любителів домашніх тварин не потребують досліджень, щоб переконати їх у перевагах наявності пухнастих друзів у домі. Але якщо ви хочете переконати скептично налаштованого партнера…
Підтвердьте, що ви хочете заблокувати цього учасника.
Ви більше не зможете:
Зверніть увагу: Ця дія також видалить цього учасника з ваших зв'язків і надішле звіт адміністратору сайту. Будь ласка, зачекайте кілька хвилин, поки цей процес завершиться.
